Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ info@xedap.vn hoặc Hotline: 18009473
Các sự kiện khác
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ info@xedap.vn hoặc Hotline: 18009473
Các sự kiện khác
Tổng quãng đường: 97807.12 km
Thời gian: 2023-05-07 đến 2023-12-31
Số người hoàn thành: 72
Hạng | Thành viên | Thành tích |
---|---|---|
1 | phucbb2015 | 2231.33km 01:35:46 |
2 | toantran | 973km 01:56:13 |
3 | Remake68 | 562.96km 02:02:21 |
4 | Hautruong | 501km 02:03:53 |
5 | TRANDUC | 2863km 02:08:17 |
6 | Phan Tiến Tiến | 247.02km 02:09:18 |
7 | dangbach81 | 4200.54km 02:10:40 |
8 | Akira_Chen | 4552.55km 02:10:41 |
9 | thanhchau.2903 | 593.05km 02:16:07 |
10 | Toanlt | 1208.33km 02:23:51 |
11 | le.thanh.phong | 4304.18km 02:23:51 |
12 | Trần Hữu Thắng | 125km 02:25:06 |
13 | bigboy030 | 229km 02:27:38 |
14 | duongson1961996 | 537.64km 02:27:51 |
15 | paio195 | 2407.98km 02:30:37 |
16 | tugiang24 | 493.26km 02:31:47 |
17 | minhnv | 861.73km 02:32:36 |
18 | Obelisk Do | 1540.06km 02:34:57 |
19 | Vũ Bùi | 478.88km 02:37:39 |
20 | khoata0910 | 168.77km 02:38:06 |
21 | Hallie Np | 328.66km 02:38:45 |
22 | Newday Blue | 150km 02:39:04 |
23 | duytu123 | 2306.89km 02:40:14 |
24 | Nguyễn Toàn | 318.16km 02:41:06 |
25 | hung.duong2510 | 429.61km 02:43:37 |
26 | taiphan | 2030.64km 02:44:32 |
27 | tranhuyboyqn | 2075.42km 02:46:34 |
28 | japanredsun | 1635km 02:49:23 |
29 | pgluat | 2050.36km 02:51:30 |
30 | Haley | 81.72km 02:54:31 |
31 | Trần Minh | 7721.48km 02:54:36 |
32 | Locnguyen1802 | 1643.05km 02:55:58 |
33 | hyhy | 147km 02:58:02 |
34 | PhuDo1975 | 120.88km 02:58:43 |
35 | ThamTran | 1040.11km 02:59:18 |
36 | TuanQuang | 598.48km 02:59:53 |
37 | vmtrng.08 | 325.01km 03:02:45 |
38 | Cindy Lam | 297.54km 03:03:07 |
39 | tampham | 1243.21km 03:05:47 |
40 | trantuankiet | 428km 03:07:06 |
41 | chutich_1995 | 2933.83km 03:08:15 |
42 | thaihung1991 | 1118.18km 03:10:11 |
43 | RoLa | 1436.59km 03:10:38 |
44 | qb | 844km 03:11:36 |
45 | nhint | 2225.59km 03:16:44 |
46 | khiempham | 112.71km 03:24:17 |
47 | thanhthuy | 422.52km 03:26:29 |
48 | dennisraw | 6059.09km 03:29:35 |
49 | Nguyễn Phan Hoàng Phúc | 59.81km 03:30:46 |
50 | LaiSonTung | 723.87km 03:33:03 |
51 | chuhung3001 | 551.98km 03:33:12 |
52 | anhnguyen | 134.35km 03:33:20 |
53 | dai.le | 88.02km 03:36:03 |
54 | trungkx | 703.75km 03:39:07 |
55 | Le vinh | 656.88km 03:42:48 |
56 | Nguyễn Huỳnh Khiêm | 1983.78km 03:43:41 |
57 | thanhtruc | 293.45km 03:47:24 |
58 | ltien173 | 172km 03:48:31 |
59 | Suong Cao | 754km 03:55:23 |
60 | khoadinh | 1157km 03:58:59 |
61 | thongph | 657.2km 04:11:04 |
62 | batishuy | 4620.32km 04:20:03 |
63 | Nguyễn Trung Nghĩa | 632.56km 04:47:50 |
64 | Thienkhanh | 210km 04:53:24 |
65 | khoidan | 5533.46km 04:58:01 |
66 | duongtrang | 252.11km 05:00:43 |
67 | Dannytran80 | 205.12km 06:19:17 |
68 | MinhTri.Vo | 1207.28km 06:29:17 |
69 | TranLuuSan | 568.02km 06:53:05 |
70 | nguyentai | 265.86km 07:01:05 |
71 | dovh | 3720.48km 09:02:22 |
72 | thao.luong | 3435km 09:31:43 |
73 | thlong24102 | 17.81km 00:46:53 |
74 | Mai Quốc Trung | 0km 00:00:00 |
Tổng quãng đường: 0 km
Thời gian: 2023-05-07 đến 2023-12-31
Hạng | Đội nhóm | Quãng đường |
---|
RÈN LUYỆN SỨC MẠNH ĐÔI CHÂN
Wow Wow!! Vậy là bạn đã hoàn thành 30km một cách ngon ơ rồi phải không? Đến với Level 3 bạn sẽ có cơ hội tập luyện đôi chân với cự ly 45km – Đây là một bước tiến dành cho những các newbie đang tìm kiếm cơ hội thử thách sức bền của mình. Cự ly này đòi hỏi một sự chuẩn bị kỹ càng, một tinh thần thoải mái. Tốt nhất bạn nên bắt đầu buổi đạp xe cùng “đồng đạp”. Thử thách này không dễ dàng chút nào, nhưng hãy chinh phục giới hạn của bản thân với cự ly mới hoặc nâng cao thành tích cá nhân nếu bạn đã từng đạp 30km nhé!
Đạp xe đường dài có tác dụng gì với phổi? Chạy xe đạp giúp phổi hoạt động khỏe mạnh hơn. Điều này nghe có vẻ phi lý vì khi đạp xe, chúng ta phải hít thở khí trời và có thể sẽ tiếp xúc nhiều khói bụi hơn so với người khác. Thế nhưng, một nghiên cứu gần đây cho thấy, những người đi xe đạp thực ra ít tiếp xúc với khói độc hại hơn so với người ngồi trong ô tô. Trong một nghiên cứu Chiến dịch không khí lành mạnh do Kings College London và Hội đồng Camden thực hiện, những người đi xe đạp, đi bộ, đi xe bus và đi ô tô được trang bị những máy đo không khí và đi xuyên qua những tuyến đường đông đúc nhất tại London. Kết quả cho thấy người lái xe ô tô tiếp xúc với không khí ô nhiễm gấp 5 lần so với người đi xe đạp, gấp 3,5 lần so với người đi bộ và gấp 2,5 lần so với người đi xe bus. Do đó ta có thể thấy rằng khi di chuyển bằng xe đạp, chúng ta sẽ ít phải tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm nhất.
Bạn có thể lựa chọn ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ để có thể trải nghiệm sự kiện đạp xe trực tuyến cũng như thử thách bản thân. Sau thử thách bạn sẽ nhận được:
- Phiếu mua hàng trị giá 300.000 đồng áp dụng cho hoá đơn từ 3.000.000 đồng.
- Giấy chứng nhận điện tử đã hoàn thành.
CÁC BƯỚC ĐĂNG KÝ SỰ KIỆN:
Bước 1: Nhấn “Đăng ký” và đăng ký giải
Bước 2: Tạo tài khoản Strava và liên kết với tài khoản thử thách trên xedap.vn
Bước 3: Sử dụng App Strava để ghi nhận khi đạp xe
Bước 4: Nếu có thắc mắc, liên hệ xedap.vn để được giải đáp
- Email hỗ trợ: info@xedap.vn
- Hoặc chat trực tiếp tại đây
- Phiếu mua hàng trị giá 300.000 đồng áp dụng cho hoá đơn từ 3.000.000 đồng.
- Giấy chứng nhận điện tử đã hoàn thành.
- Người tham gia phải hoàn thành đủ hoặc hơn mốc cự ly đã đăng ký. Không được thay đổi cự ly sau khi sự kiện đã bắt đầu.
- Xedap.vn chỉ lấy kết quả từ Strava đã liên kết với tài khoản người chơi.
- Nếu đăng ký hoặc(và) kết nối ứng dụng Tracking sau khi giải đang diễn ra, kết quả sẽ chỉ được tính từ lúc đăng ký giải hoặc(và) kết nối ứng dụng thành công.
- Không được gia hạn khi chưa hoàn thành.
- Người tham gia phải hoàn thành cự ly đăng ký trong thời gian quy định của giải đạp xe.
- Một ngày được đạp xe nhiều lần, không giới hạn thời gian đạp xe trong ngày.
- Đạp xe ở bất kỳ đâu, bất kỳ thời gian nào.
- Kết quả Strava cần để ở chế độ công khai (Public) và có thể hiện bản đồ GPS.
- Đối với các hoạt động sử dụng chức năng “Add Others” trên Strava (hay còn gọi là Group Activites – Thêm bạn cùng chơi, Hoạt động nhóm), hoạt động của người được “Tag” sẽ được tính là không hợp lệ, hệ thống chỉ ghi nhận duy nhất hoạt động của người tham gia chính.
- Tham gia miễn phí hoặc không hoàn thành cự ly đăng ký bạn sẽ không được nhận huy chương.
Hỏi và đáp
Quy định đăng bình luận